滕哈格的训练计划是怎样的?
来源:NBA直播2023-12-10 07:37:22曼联球队主帅滕哈格以严格的训练方法和细节控制闻名,他的训练计划主要有以下两个特点:
双倍训练
滕哈格喜欢安排双倍训练,即在一天内进行两次训练,一般是上午和下午各一次。他认为这样可以提高球员的耐力和体能,同时也可以加强球队的战术理解和执行。据报道滕哈格计划在季前训练中进行四天的双倍训练,并将在7月3日起对没有参加国家队比赛的球员进行测试。
滕哈格
细节控制
滕哈格对训练中的细节非常苛刻,他要求所有场地在周末之前完成准备,球员分组对抗时连球袜颜色都必须相同,训练时球员必须集体从更衣室走向训练场,不允许拖拖拉拉和三五成群。他还会给手下准备一厚本的战术指令,季前六周备战的详细计划,精确到每一天每一分钟。他还会以30秒为间隔叫停分组对抗,为每一名球员讲解细节。
他希望通过高强度和高质量的训练,打造出一支有竞争力和观赏性的球队。不过他需要在管理更衣室和提升球队表现之间找到平衡点。
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